Rituál s kapkami Sananga a Breathwork dechová meditace

Kapky Sananga do očí pochází z Jižní Ameriky, kde je domorodé národy používají již odpradávna.

Čistý duch Sanangy podporuje hloubkové čištění zablokovaných energií na citové, fyzické a duchovní úrovni. Sananga může vyvážit a zvýšit energie a najít kořeny nemocí a překážek, dokáže přivést ke klidu, harmonii a jasnosti. Kromě toho rozšiřují spirituální vnímání, schopnosti a napojení. Podporuje vizializaci, meditací a otevírá třetí oko. Dlouhodobější užívání vede také ke zlepšení zraku a léčení očních vad.

poté bude následovat breathwork meditace vedená průvodkyní Irenou

Zažij sílu svého dechu v léčivém prostředí meditačního centra Oáza Halenkovice. Nech se jím zavést dovnitř, do sebe, a poznej své pravé Já…

Nahlédni na své bytí bez omezení své mysli, z nadhledu…

Terapeutický dech ti pomůže obejít vědomou mysl, dostane tě do změněných stavů vědomí, kde můžeš najít odpovědi na své otázky. Všechny je tam máš. Uvnitř sebe.

Ty jsi tím nejlepším terapeutem, léčitelem, průvodcem pro sebe samou/samého… Dovol dechu ti to ukázat, procítit na plno…

Seznámení se mnou i s BW (o co jde, co vás čeká, co může přijít…). Vysvětlení dechové techniky a její vyzkoušení. Prostor pro dotazy - Cca 60 minut dýchání s hudbou a mým lehkým vedením a držením prostoru - Návrat, uzemňování - Sdílení prožitků (kdo bude chtít) a malé občerstvení pro doplnění energie a podporu návratu A poté dojíždění prožitků a následná integrace v běžném životě. Protože BW to nekončí, právě naopak – tím to teprve začíná…

Doporučuji před BW nejíst, nebo jen lehkou stravu, nechat si určitý časový rozestup mezi jídlem a BW.

Další podrobnosti o BW včetně kontraindikací najdeš na www.irenahyzova.cz/breathwork/. Přihlášením na Breathwork potvrzuješ, že ses seznámil/a s kontraindikacemi i dalšími informace na stránkách irenahyzova.cz/breathwork/ a souhlasíš s nimi

Kdo tě Breathworkem provede? Jmenuji se Irena Hýžová a Breathwork je mou srdeční záležitostí. Když jsem poprvé jsem si jej prožila na vlastní kůži, bylo to pro mě něco tak silného, naplňujícího a převratného, že jsem dodnes nepřestala. 

Doslova mi změnil (a nadále mění) život.

Rok jsem se účastnila BW téměř každý týden a když se objevila nabídka stát se Breathwork facilitátorkou, volba byla jasná. Přihlásila jsem se do ročního facilitátorského kurzu, kterým v současnosti procházím.

Netuším, jestli mě někdy přestane fascinovat, kam se za pomocí něčeho, co máme neustále k dispozici a je zcela zdarma (rozuměj dechu), můžeme dostat, co vše můžeme prožít, uzdravit, objevit, dořešit, pustit, uzavřít…

Absolvovala jsem 100+ Breathworků a každý byl jiný. V podstatě se nedá připravit na to, co přijde, co vše se může stát, kam nás náš dech může dostat. O to vděčnější jsem, že mohu být u toho. Že tím mohu provázet, držet prostor, podporovat vás (nás všechny) na vaší (naší) cestě. Cestě zpět k sobě, do své síly i jemnosti.

Pokud tě Breathwork zaujal a chceš se o něm dozvědět více, můžeš mě kontaktovat nebo si třeba poslechnout některý z rozhovorů s mou mentorkou a zakladatelkou Breathwork meditací Ester Kozlovskou (https://breathworkmeditace.cz/).

Podcasty: https://open.spotify.com/episode/0JzLN9a81HMMlw1uKQxU2B... https://open.spotify.com/episode/2dGT7D5ljMP5VESlTyt8ha... https://open.spotify.com/episode/5P2QNE2AHM7KgTUbZW7aCW...

Těším se na společnou cestu